Diet
Det här är mitt år, det känner jag. Nu är det dags.
Alla andra satsar på dieter; Gi hit och LCHF dit. Jag ska köra min egen diet.
På insidan. På riktigt. Rannsaka mig själv på djupet. Släppa loss, släppa ut. Befria. Berika. Skapa nytt.
Jag har redan börjat, även om jag inte vet hur långt jag kommit. Yogan var ett steg på vägen, en fin start att fortskrida framåt på.
Jag har ingen handbok eller någon deadline, jag får ta det utefter hur mycket jag klarar av. Vad, när, hur jag klarar det. Andra kanske inte kommer se resultatet, men det viktiga är att jag känner att det sker en förändring. Inom mig. I jaget, från botten.
Grunden är så halkig ibland, jag måste bygga upp mina egna pelare.
Annars får jag snart anmäla mig till gänget med gå-stavar som spaltserar runt Lambergssjön. Och det ser ju så förbannat lamt ut..
